近五天的心率数据、耐力测试结果，都标注得清清楚楚，果然和林砚说的一样，他的体能状态确实不太好，心率下降速度明显慢于往期，耐力测试成绩也有轻微的下滑。张指导看了许久，点了点头，语气中带着几分赞许：“你说得对，小林，还是你细心。我刚才制定计划的时候，只考虑到了要提升他的耐力，却忽略了他最近的体能消耗情况。就按照你说的改，把他的训练强度适当降低，重点放在体能恢复和耐力提升上，避免出现伤病。” 说着，张指导拿起笔，在训练计划文件上，快速修改着苏哲的训练安排，一边修改，一边说道：“苏哲是咱们队的核心前锋，他的状态直接影响到咱们队的进攻效率，绝对不能让他受伤。等他的体能恢复得差不多了，咱们再慢慢增加他的训练强度，循序渐进，这样才能达到最好的训练效果。” “嗯，我也是这么想的。...
重生之崛起之路
关于重生之崛起之路一场宿醉，穿越回了1996年，是继续浑浑噩噩的过，还是轰轰烈烈的活？且看主角如何带着前世的记忆，走上一条崛起之路...
别家皇帝追求长生，朕只求速死
关于别家皇帝追求长生，朕只求速死赢毅穿越了，穿越到了一个陌生的朝代成为了一个皇帝！只是赢毅一点都不想当皇帝，他只想尽快合理的死亡和退位，好回去继承他那几百亿的财产！所以他开始在不停的走在作死的路上！政治讲究个妥协，但是赢...
彪悍军嫂，一手烂牌打上人生巅峰
关于彪悍军嫂，一手烂牌打上人生巅峰苏灿被亲妈养的又肥又丑，脑子还不太灵光。亲妈逼着她嫁给双腿残废的妹夫，苏灿不从被活生生饿了半个月，奄奄一息时被送到妹夫所在的村头，重病而死。保镖苏灿意外穿书，接手了这个烂摊子。家徒四壁，...
宠妻狂魔
现代孤儿王杰遭意外穿越至天泽大陆，成为吴家沟农奴王杰，继承了原主嗜赌家暴妻子的烂摊子。 原主妻子南宫嫣然是南宫家庶女，因胎记被视为丑女，自幼受尽欺凌，嫁入王家后更是饱受虐待。 穿越后的王杰意外绑定宠妻…...
万域狂神
皇族天骄苏辰，被圣魂宗当血奴养，追杀至死？激活祖传玉佩，九婴神魔残魂附体，重生归来！ 觉醒不死血脉，开启十大丹田，凝聚九大分身，执掌鸿蒙万神塔！修鸿蒙噬神诀，资源战力机缘皆可吞噬到手，万界之物尽归…...
这尊神灵有点弱
开局竟是人人唾弃卡拉米！ 幸得伴生太初意志， 不仅助我完美觉醒，凝练霸体， 还可吞噬神力，神火焚天。 可怜我，第一次试炼就撞上神族血祭， 幸好导师是嗜酒如命的女魔头禅雨娴。 这尊神…...
- 你出轨我改嫁，但你跪下哭什么？江鱼很懒
- 醉枝欢木木苒苒
- 从前有座镇魔碑洛羽书书
- 九曜：都市妖之族梦中曼陀罗
- 遭不住了过年回家被族谱单开一页诸神无黄昏
- 苟在正道仙门当魔修涛声依旧
- 贯日小鱼刀
- 最强太子歌在西元前
- 燕台晴雪马庚声
- 殊晏鸡汤没有蛋
- 九霄帝医游走在红尘中的过客
- 穿越七零不会种地找个糙汉嫁人梨月瑶
- 潤润大王历险记Skyline2
- 望仙大陆张二郎
- 娇娇断亲去随军，禁欲大佬沦陷了四八万
- 闺蜜三人勇闯封建版的ABO世界朵浪浪
- 万界归一：我的33位红颜道主朝夕听泉不语
- 宗主大人她，是个万界显眼包赴山海宗
- 葬穹天笔白马
- 贯日小鱼刀
- 夜夜入梦，大佬们失控索吻双囍PF
- 赌鬼，渣男是怎样炼成的愤怒的扑街
- 诸天争霸天庭
- 蝶梦飞花玉行简
- 从前有座镇魔碑洛羽书书
- 东汉刘弥荔枝与快乐相伴
- 欢无咎欢钰
- 苟在正道仙门当魔修涛声依旧
- 遭不住了过年回家被族谱单开一页诸神无黄昏
- 空房难守，山里糙汉夜夜送温柔爱吃鱼翅灌汤饺的夜魅
- 声名狼藉古稲
- 捡漏：我的系统能鉴定万物不是天齐
- 中古战锤：救世鼠辈物亡而道何存
- 这款末日游戏太真实了神秘的行星
- 主神游戏：疯批玩家篡改规规则判主
- 末世剧透：我靠未来日记反杀全员道枝清清
- 胡说！资本家大小姐怎么不能科研强国狸花招财宝
- 从霍格沃茨之遗归来的哈利咬人甘蓝
- F1：从模拟器大神开始蒜泥豆包
- 挺孕肚随军，恶毒前妻被宠哭了小兔圆子
- 引诱禁欲太子救风尘后，我逃婚了一苗甜瓜
- 小川，求你，弄死我吧！沐十三
- 重生再见星空梦话
- 阴差阳错，侯府庶子迎娶县主啤酒蛋炒饭
- 半岛：恋爱系爱豆章鱼小糕
- 东游记之唐三藏和他的四个女妖精李敏俊
- 诸天时空骰，开局绑定六界酸菜小白鱼
- 凡人修仙？不，我为九幽魔尊！冷气调太低了
- 夜夜入梦，大佬们失控索吻双囍PF
- 穿越四合院之开局落户四合院步兵
- 从武侠到海贼，那就轰轰烈烈吧作者枫叶黄了
- 万界归一：我的33位红颜道主朝夕听泉不语
- 查九之槐花飘雪下的心绪纷扰即墨予
- 醉枝欢木木苒苒
- 欢无咎欢钰