习练习虎形。 五禽戏这五形没有固定的练习顺序，全凭练习者的心意或者身体素质。 陈蔓儿选择先练鹤形，一是考虑自己有练习鹤形拳的基础，二是考虑鹤形适合女性，尤其是身体素质不太好的女性学练。 现在，陈蔓儿过去亏空的体质，已经被玉阶空间和井水调理好了，就应该学习下一步。 虎形！ 虎形炼骨！ 虎形技法以一扑二掀三剪为主，但虎形的步法才是最为重要的。 看似缓步游走的步法中暗藏随时扑击的警觉，眼神需虎视眈眈，将猛虎的警觉与威严内化为自身气势。 陈蔓儿就是在练习虎步。 直练到出了一身透汗，她才收功，在空间里打了桶水，简单冲洗了一下，才出来吃早饭。 早晨是烀的玉米面饼子和...
- 第1章 重生换婚
- 第2章 报复摔碗
- 第3章 威胁觉醒
- 第4章 报警谋杀
- 第5章 恐吓心虚
- 第6章接济夜行
- 第7章惊喜疑惑
- 第8章捉鱼阴谋求收藏推荐
- 第9章红薯硬气求收藏推荐
- 第10章 野鸭赤链
- 第11章 吃肉噩耗
- 第12章 怼她空间
- 第13章 分家新房
- 第14章 石狮失望
- 第15章 知足新生
- 第16章 收获买卖
- 第17章 鹤形进城
- 第18章开张再开张
- 第19章 喜悦怒气
- 第20章 愤怒自信
- 第21章 训子八卦
- 第22章 不甘心热闹
- 第23章 破坏赔偿
- 第24章 赔偿坏银
- 第25章 河蟹看山
- 第26章 试探回家
- 第27章 上学学习
重生之崛起之路
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别家皇帝追求长生，朕只求速死
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